العمر (سنوات): الوزن (كجم): تاريخ عائلي لهشاشة العظام: لا نعم ممارسة تمارين حمل الأثقال: أقل من ساعة/أسبوع 1-3 ساعات/أسبوع أكثر من 3 ساعات/أسبوع احسب الخطر نتيجتك: املأ البيانات واضغط "احسب الخطر"