"تعرف على 10 علامات مبكرة لسوء التغذية وطرق الوقاية والعلاج لحماية صحة عائلتك."

يمكن أن تؤدي بعض المواقف إلى سوء التغذية، سواء كان ذلك بسبب التقدم في السن، أو العودة من المستشفى، أو مرض يستنزف احتياطيات الطاقة مثل السرطان، أو اضطرابات البلع. إن معرفة هذه المواقف والوعي بهذا الخطر المحتمل لسوء التغذية يسمح لك بمراقبة الحالة الغذائية لأحبائك من أجل التدخل في الوقت المناسب.

هل لاحظت أن أحد أحبائك يفقد شهيته أو وزنه بشكل لا إرادي وبسرعة؟ هذه هي العلامات التي قد تشير إلى خطر محتمل لسوء التغذية.

وفيما يلي بعض الأمثلة على العلامات التي قد تنبهك:

• ترى أن حبيبك قد شد حزامه، وأن ملابسه أصبحت كبيرة جدًا.
• تشعرين بأنه أصبح أكثر تعبًا، ويواجه صعوبة أكبر في النهوض، ويواجه صعوبة في المشي أو صعود السلالم.
• تلاحظ أنه يأكل أقل من ذي قبل أو بقدر أقل من المتعة، وأنه يجد صعوبة في إنهاء وجباته، وأن رغبته في تناول الطعام أصبحت أقل، وأن تناول الطعام يبدو أنه يجعله يعاني.

على أية حال، تحدثي عن هذا الأمر مع من تحبين، وانصحيه بتحديد موعد مع طبيبه: فهو سيكون قادرًا على فحصه وتشخيص سوء التغذية المحتمل. إذا كان أحد أحبائك يعاني بالفعل من سوء التغذية، فسوف يقترح طبيبه الحلول الأنسب لحالته.

سوء التغذية ليس أمراً لا مفر منه: فبمجرد علاجه، فإن الحالة الغذائية لأحبائك لديها فرصة جيدة للتحسن.